Aaaaah, maar da's lekker
✨ Super zeker zijn over jezelf
​
✨ Glasheldere focus
​
✨ Rust in je hoofd
​
✨ Keigoeie relaties hebben, waar je u tegen zegt.
​
✨ Schaamteloos keuzes maken.
​
Ik zeg: bye bye met 100x sorry zeggen voor jezelf.
De lat toren hoog leggen.
Continu maar vastzitten in die piekermachine.
Om de haverklap bevestiging vragen.
All over the place zijn met je stress.
​
HET - IS - KLAAR
​
Want jouw tijd is NU
​
Geef jezelf een Love Update
​
Waarmee je niet meer genoegen neemt met goedekope trucs.
​
Maar volledig gaat voor het wonder:
​
Jezelf GOED GENOEG vinden.
​
...waardoor je de liefde voor jezelf weer kunt uitdelen en
​
✨VOLLEDIG JEZELF KUNT ZIJN
​
Hoe zou jouw leven er DAN uitzien, denk je?
Stap in een nieuwe wereld die elke verwachting te boven gaat.
Het is nu tijd voor jou.
We vertellen elkaar fabeltjes.
Dat je pas goed genoeg bent als je veel presteert.
Jezelf moet bewijzen om erbij te horen.
Je pas waardevol bent, als je eerst aan allerlei eisen voldoet.
​
​De essentie in jou, die liefde die daar zit, werkt heel anders. Die is oneindig groot, onuitputtelijk en is veel krachtiger dan al de oordelen, eisen en sociaal wenselijkheden bij elkaar. Die laat je leven zoals je werkelijk bent bedoelt.
Ik leer je om met die essentie contact te maken.
Zodat je vol zelfvertrouwen leeft zoals je werkelijk bent bedoeld. En de liefde weer op #1 zet, In al de facetten van je leven.​​
JIJ KUNT HET OOK!
Eigenlijk...
Ken je dat?
Eigenlijk zou ik wat liever voor mijzelf moeten zijn.
Eigenlijk zou ik wat meer tijd moeten investeren in mijn relatie.
Eigenlijk zou ik een wat geduldigere ouder voor mijn kind willen zijn.
Eigenlijk zou ik meer willen reizen.
Meer geld willen verdienen.
Willen verhuizen.
Het roer om willen gooien.
Eigenlijk...
Hoe lang heb je dat al gezegd, maar niet gedaan?
NU is het JOUW tijd.
Tijd om te vliegen.
Tijd om te zijn zoals je werkelijk bent bedoeld.
Is dat spannend, eng en nieuw?
Jazeker.
Maar gelukkig hoef je het niet alleen te doen.
Ik help je er stap voor stap bij.
Kom binnen en beleef de journey die je altijd al hebt willen maken.
DIT IS JOUW ONLINE JOURNEY NAAR INNERLIJKE VREDE, 100% ZELFVERTROUWEN EN ONVOORWAARDELIJKE LIEFDE
De Essentie
LEEF ZOALS JE WERKELIJK BENT BEDOELD
Dit is jouw situatie nu:
🥹 Continu twijfelen aan jezelf.
​​
🥹 Bang zijn wat anderen van je vinden.
​
🥹 Je tijd weggeven aan anderen die al jouw energie bij je wegslurpen.
​
🥹 Niet goed kunnen ontspannen.
​
🥹 Dan weer dit doen, dan weer dat...en uiteindelijk het niet afmaken of uitstellen.
​
🥹 Bevestiging vragen aan de ander of je wel 'goed genoeg' bent.
​
🥹 Een beetje half-zacht reageren, want anders krijg je gedoe.
​
​
🥹 Altijd zoeken, altijd maar bang zijn om fouten te maken, dat anderen je niet aardig vinden...​​​
​
Hoe lang wil je zo doorgaan?​​​​​​
​
Het is tijd om jezelf een Love Update te geven.
​
En je leven terug te claimen.
Dit gebeurt er als je mee doet aan het programma De Essentie:
✨ Reken definitief af met alle twijfels en onzekerheden over jezelf.​
​
✨ Krijg zeeën van tijd, rust en plezier terug.
​
✨ Maak glasheldere keuzes en krijg een laserfocus.
​
✨ Tover kabbelende relaties om tot toprelaties.
​
✨ Super duidelijk durven zijn, in wat je doet, zegt, denkt en voelt.
​​
✨...en vind jezelf weer terug.
​
Welkom thuis.​​​​​​
Wat anderen zeggen...
Anne Quaars - Creatief Marketing Strateeg
"Wat ik heel mooi vind aan jou is, dat je ontzettend oprecht nieuwsgierig, integer en geïnteresseerd bent naar anderen.
Je geeft ook echt de ruimte aan anderen, waardoor ze zich in alle veiligheid kunnen openstellen. Dat vind ik heel mooi. Je stelt goede scherpe vragen. Je luistert heel goed. Dat is een kwaliteit die vaak onderschat wordt. Je pikt feilloos op wat er onder de oppervlakte allemaal speelt, zonder dat het ooit zwaar wordt. Want ik heb ook heel erg om je kleine adremme grappen tussendoor moeten lachen. Je brengt het dan ook met een flair, een charme, humor en lichtheid. Dat is super tof!"
Zilla van Dijk - Ritueel- en stervensbegeleider, trainer, zingever
"Maarten raakt, omdat hij alle lagen aan bod laat komen op fysiek, cognitief, emotioneel en spiritueel niveau."
Marieke Polinder - Zelfstandig Ondernemer
"Ik weet nu beter wie ik ben als ondernemer en ik kan beter met spanning omgaan. Ik kan mijn grenzen beter aanvoelen en aangeven."
Evelien de Bruin - Zelfstandig Ondernemer
"Ik heb het ervaren als een proces van vallen en opstaan. Het was confronterend, maar het heeft me uiteindelijk super trots en sterk gemaakt."
Gisteren had ik nog een ingewikkeld gesprek met een klant. Waar ik vroeger was dichtgeklapt en me een paar dagen zorgen had gemaakt, kon ik nu veel beter samenwerken en wist ik goed te benoemen wat ik kon doen om de regie te bewaren in het gesprek.
Het programma zit onwijs goed in elkaar.
Het is gedetailleerd, duidelijk en heel praktisch in te plannen.
Alles verloopt heel "smooth" en dat kostte me nergens extra energie of gedoe en dat is super fijn.
Toen ik voor het eerst een grote stap maakte naar een specifieke opdracht, die ik voorheen nooit aandurfde, maar nu wel deed, stuurde ik Maarten een appje.
Meteen kreeg ik een reactie terug.
Dat korte lijntje vond ik heel fijn, dat maakt het luchtig en heb ik als een grote steun ervaren. Ik zou dit programma zeker willen aanraden aan ondernemers die echt willen en bereid zijn om tijd en aandacht te willen besteden aan hun eigen groei. Dank je wel voor je steun, het aanmoedigen, het spiegelen en je persoonlijke manier van coaching."
Maaike Korpershoek - Zelfstandig Ondernemer
"Mijn zelfvertrouwen is echt 180 graden gedraaid."
Marloes Peters - Zelfstandig Ondernemer
"Ik dacht altijd lang na over de dingen en durfde geen keuzes te maken, omdat ik altijd twijfelde aan mijzelf. Voorheen duwde ik mijn emoties weg, nu heb ik geleerd hoe ik ze toe kan laten en weet ik hoe ik ermee om moet gaan, waardoor ik zekerder ben geworden. Ik durf nu ruimte in te nemen. Ik ben wie ik ben en dat is ok. Sta je op een keerpunt in je leven? Dan zou ik Maarten zeker aanraden."
Tamara - Zelfstandig Ondernemer
"Wow! Complimenten voor de sessies tot nu toe. De vorige sessies wist je al punten vast te pakken, waarvan ik dacht: "Zo he!" Ik voel oprecht meer liefde naar mezelf toe. Het is net alsof er 'een lampje' is aangegaan. Ik weet even niet hoe ik het anders moet zeggen.
Ik volg al jaren cursussen in persoonlijke groei, maar nog door geen enkele therapeut is het me in zo'n korte tijd, zo helder uitgelegd. Ik weet nu echt wat ik moet doen om veel beter voor mijzelf te zorgen.
Robert-Jan - Trainer
"Ik had al vaker cursussen gevolgd, ook loopbaanbegeleiding gehad en daarom had ik een kleine twijfel of ik weer wilde investeren in mijzelf. Maar na het luisteren van de podcasts en de call die we daarna hadden, was het voor mij duidleijk dat dit mij veel zou opleveren en was de investering eigenlijk geen issue meer. Ik heb geleerd om echt ruimte in te nemen. Maarten creëert een enorme rust, brengt orde in de chaos in mijn hoofd en weet de vinger op meerdere zere plekken te leggen. Zeker nadat hij een link had gelegd met een kwetsbaar deel in mij, waardoor hij bij mij iets triggerde en ik niet kon wachten om actie te nemen. En dat heb ik direct gedaan, waardoor ik binnen korte tijd met klanten ingesprek ben gekomen. En dat geeft enorm veel energie! Als je twijfelt aan jezelf, waardoor je vast komt te zitten, jezelf omlaag praat en niet durft om stappen te zetten, dan zou ik Maarten zeker aanraden. Mede door hem ben ik erachter gekomen dat ik heel blij word van mezelf zijn en zelf kan bepalen hoe ik dingen doe.
In een van de gesprekken heb ik hem 'een tovenaar' genoemd, die dat maar mooi voor elkaar heeft gekregen. Er zijn coaches die denken: "Zo! Daar kan ik lekker even geld aan verdienen." Bij Maarten heb ik juist heel duidelijk zijn oprechte interesse ervaren. Je merkt daarin ook zijn GGZ-achtergrond. Hij werkt op een prettig zorgzame manier samen en heeft een hele gedegen manier van werken."
Mirjam - Zelfstandig Ondernemer
"Ik merkte dat ik aan het doorjakkeren was in mijn leven en ik wilde vaker uit die sneltrein stappen om ook weer iets voor mezelf te gaan doen waar ik plezier en ontspanning uit kon halen. Tijdens dit programma heb ik grote stappen gezet als het gaat om meer tijd nemen voor mezelf, maar ook in de samenwerking met mijn klanten is meer rust gekomen. Waar ik vroeger de neiging had om met een oplossing te moeten komen, heb ik geleerd om dingen meer daar te laten waar ze horen."
Wouter van Dijk - Zelfstandig Ondernemer
"Wat de sessies mij gebracht hebben is dat ik nu beter weet wat mijn doelgroep is, waar ik in kan groeien en dat ik meer plezier haal uit mijn vak. Ik help mijn klanten nu met veel meer zelfvertrouwen.
Wat ik fijn vind aan de sessies, is dat het erg aansluit op mijn behoeften."
Hanneke - Zelfstandig Ondernemer
"Wauw! Bedankt voor je spraakbericht en dat je zo de tijd neemt voor mijn vragen! Dat had ik niet verwacht. Het klopt helemaal wat je zegt. Ik ga 'm straks nog eens luisteren en laten bezinken. Hier kan ik echt heel veel mee. Bedankt nogmaals!"
Brenda - Zelfstandig Ondernemer
"Zoiets heb ik nog nooit gehoord. Ik heb er gewoon even geen woorden voor. Wat is dit prachtig, bijzonder en op zo'n diep niveau. Ik ben in tranen. Dank je wel voor je audio Journey."
Jij zoekt geen one-size-fits-all-aanpak vol met goedkoope trucs.
Jij verdient het om wonderen te leren creëeren.
En het resultaat te krijgen waar je van droomt.
Als je nu meedoet, gebeurt er dit:
✨ Heb je Maarten een half jaar lang als jouw persoonlijke mentor onder de knop.​
​
✨ Krijg je wekelijks een audio-journey toegestuurd vol met transformerende life-coaching en praktische direct toepasbare strategieën.
​
✨ Bouw je in 6 maanden aan een rock-solid zelfvertrouwen, aan supersterke relaties en maak je keuzes die passen bij het leven zoals je werkelijk bent bedoeld.
​
✨ Heb je maandelijks 1 online call (dus in totaal 6) waarin je kunt sparren, we jouw vorderingen tracken en we naar de diepte gaan die nodig is om jouw resultaten te behalen.
​
✨ Persoonlijke voice-messages bij 'ad hoc' momenten.
​​
✨+ een aantal verrassende bonussen die ik nu nog even geheim voor je houdt.​​​​​​
Maarten
Therapeut, Spreker En Theatermaker
"Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg."
Dat was de software waar naar ik lange tijd heb geleefd.
Met als gevolg? Ik paste me aan. Om maar aardig gevonden te worden, conflicten te vermijden of om te voldoen aan de eisen van anderen.
Totdat ik een radicale keuze maakte.
Letterlijk mijn leven vanaf de bodem weer ging opbouwen. Met vallen en opstaan.
Ik leerde mezelf accepteren, vond de liefde weer terug in contact met anderen en ik kan genieten van wie ik ben, van wat ik kan en te geven heb.
Niet alleen vanuit persoonlijke ervaringen en door een stevige toerusting in de vorm van therapeutische opleidingen die ik volgde, weet ik hoe verrijkend het is om een veel betekenisvoller leven te leven. Maar vooral door de velen ontmoetingen die ik de afgelopen 14 jaar heb gehad met stuk voor stuk moedige, creatieve en veelkleurige mensen die de stap hebben gezet naar een leven zoals ze werkelijk zijn bedoeld.
Mijn missie is om ambitieuze, anders-dan-anders professionals te helpen om de liefde weer op nummer 1 te zetten. Voor zichzelf, in al hun relaties en in de wereld waarin zij leven. Zodat je het leven leeft, zoals je werkelijk bent bedoeld.
Vind jezelf weer terug.
Welkom thuis.
SPEEL VANAF VANDAAG EEN TOTAAL ANDER SPEL
Laat je niet langer aanspreken op je worsteling, maar op je genialiteit
Een persoonlijk bericht aan jou.
Veel gegeven antwoorden.
WAT MAAKT JOU ANDERS DAN ANDERS?
Leuke vraag!
Ik combineer mijn 2 magische eigenschappen in alles wat ik doe.
Aan de ene kant ga ik voor resultaat, concreetheid en vooral het makkelijk en praktisch (!) leren toepassen van levenslessen in jouw leven.
En aan de andere kant val ik totaal buiten elk hokje, elk sociale norm en neem ik je in al mijn veelkleurigheid als een ware magic storyteller mee naar de hoogten en de diepten van jouw verhaal.
Ik geloof namelijk dat je al lang genoeg in je kop hebt rondgezworven en dat de enige weg eruit beleving is. Alleen een ervaring is waar. En boy oh boy, die ga ik je geven in dit progamma.✨
​
KRIJG IK OOK PERSOONLIJKE BEGELEIDING BIJ DIT PROGRAMMA?
YES! Je hebt het allang alleen gedaan toch?
​
HOE LANG DUURT HET PROGRAMMA?
Een half jaar.
(Want jij weet ook wel dat quick fixes niet bestaan toch? Ik houd van wonderen, maar die ontstaan pas, als je toepast wat je leert en er de tijd en aandacht voor neemt.)
​
WAT ALS ALS IK GEEN KLIK MET JOU ERVAAR?
Gelukkig hoef je niet met me te trouwen. Ik heb al een vrouw.
Als jij het rete-spannend vindt, dan is dat normaal. Iedereen die mee doet aan dit programma vindt dat. (Ook al beweer je van niet😀) Maar ben je ondanks die spanning toch bereid om je in te zetten voor jouw proces? Dan ben ik jouw allergrootste fan, die voor 100% en door dik en dun naast je staat.
Als nu al (terwijl je nog niet eens op de knop hebt gedrukt) begint met klagen, met allerlei mitsen en maar-en, verwacht dat ik het wel voor je ga oplossen...dan word ik een pain in the ass voor je.
Dus wil je geen verandering? Doe dan niet mee.
Wil je wel verandering? Druk dan op de knop.
PS. Als ik je irriteer tijdens dit programma? Dan zit juist dáár vaak hetgeen je te leren hebt en waar de ontspanning en de bevrijding zit.
​
KAN IK TUSSENDOOR STOPPEN MET HET PROGRAMMA ALS IK HET NIET LEUK VIND?
Tuurlijk. Altijd. Dat is aan jou.
Maar je zult merken dat op het moment,...daar waar je wilt stoppen,...juist je allergrootste doorbraak zit.
​
KAN IK MIJN GELD TERUGKRIJGEN ALS HET TOCH NIET BIJ MIJ PAST?
Het korte antwoord: Nee.
Je geeft een half leeg gedronken pak melk toch ook niet terug aan de supermarkt? Of nadat je een concert hebt bijgewoond, krijg je dan je geld terug? Ook niet.
Dit programma gaat over commitment en over zelfleiderschap.
Wil je dat leren?
Dan ga je een half jaar krijgen,...oeoeoeoeh,...om je vingers erbij af te likken hoe tof.
IS HET PROGRAMMA VOOR MIJ GESCHIKT?
Goede vraag. Maar ook een vraag die alleen jijzelf kunt beantwoorden.
Als je tot hier bent gekomen met lezen...heb ik een hele duidelijke vraag aan je: "Waarom nog wachten?"
Als jij aan alles voelt dat je klaar bent met dat eeuwige "niet goed genoeg". En je trots wilt zijn op wie jij bent, vol zelfvertrouwen in alle (!) relaties om je heen de liefde weer op #1 wilt zetten? Dan is dit programma helemaal top voor jou.
​
WAT IS JOUW ACHTERGROND?
Check even mijn linked-in.
Dan zie je mijn CV en mijn ervaring.
Link meteen met me, vind ik altijd leuk.
​
HEB JIJ ALTIJD ZELFVERTROUWEN?
Nee, ik ben een mens. Net als jij.
​
HEB JIJ KINDEREN?
Yes! Ik ben vader van 3 dochters. (8,15 en 19 jaar)
​
HEB JIJ EEN PARTNER?
Ja, ik ben getrouwd met Melanie. Al 20+ jaar.
​
WAT VOOR SOORT MENSEN KOMEN AF OP DIT PROGRAMMA
Over het algemeen zijn dit mensen die zich herkennen in een of meerdere van deze onderstaande omschrijvingen:
Doorjakkeraars, beroeps twijfelaars, hoge lat leggers, foutvermijders, uitstellers, omheenzeilers, wegdrukkers en chronische helpers.
​
DIE COACHCALLS, WANNEEER ZIJN DIE?
Die kun je inplannen op de momenten en tijden die jou het beste uitkomen.
(Niet in de avonden en ook niet in de weekenden trouwens. Ik heb ook een leven. 😀)
​
KAN IK OOK IN DELEN BETALEN?
Ja, dat is mogelijk. Je kunt in 1x betalen of in 6 delen. De investering blijft hetzelfde. Ik houd namelijk niet van die marketingtrucjes, dat dan plots het bedrag groter wordt omdat je graag in termijnen wilt betalen. Ik vind het vooral belangrijk om jou goed te kunnen helpen. En als het helpt om in dit in termijnen te voldoen, dan is dat alleen maar mooi.
​​
KAN IK DIT PROGRAMMA OOK VIA MIJN WERKGEVER VOLGEN OF VIA DE INSTANTIE WAAR IK NU EEN ANDER TRAJECT BIJ VOLG?
​
Ja, dat is mogelijk. Hiervoor kun je een PDF-bestand krijgen, die je kunt overhandigen aan je werkgever of verantwoordelijke die over de bekostiging van jouw traject gaat. In dit document staat precies te lezen, welke voordelen dit programma heeft en welke onderwerpen er allemaal voorbij gaan komen. Wil je dit document ontvangen? Stuur dan even een mail aan contact[at]loveupdate.nl
​
IK VOLG AL EEN ANDER TRAJECT BIJ EEN (BUSINESS)COACH OF HULPVERLENER.
IS HET DAN WEL HANDIG OM DIT TE STARTEN?
​
Het gebeurt regelmatig dat mensen al ergens anders hulp krijgen, maar dit als onvoldoende ervaren. Of dat zij de hulp die zij ontvangen prettig vinden, maar toch om een bepaalde reden ook dit traject willen volgen. Het is zeker mogelijk om dit traject paralel te laten verlopen aan de hulp die je al ontvangt. Heb je twijfels of wil je overleggen? Neem dan gerust contact op.
​
WANNEER KAN IK BEGINNEN?
NU.
​